<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Hozzászólás: Spenótos szamósza</title>
	<atom:link href="http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Jan 2012 06:38:08 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>hdd</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-910</link>
		<dc:creator>hdd</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 09:07:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-910</guid>
		<description>Köszi a receptet!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Köszi a receptet!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csillagtáncos</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-906</link>
		<dc:creator>Csillagtáncos</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 13:27:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-906</guid>
		<description>A barátaim azt mondták, hogy megtartanak :-D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A barátaim azt mondták, hogy megtartanak <img src='http://vegavarazs.hu/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':-D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csillagtáncos</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-905</link>
		<dc:creator>Csillagtáncos</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 13:25:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-905</guid>
		<description>Mivel nem kaptam friss spenótot, kitaláltam egy tölteléket:

1 nagyobb fej karalábé
1 pritaminpaprika
1 kisebb cukkini
1 paradicsom
2 ek apróra vágott petrezselyem zöld
20 dkg reszelt trappista sajt
4-5 ek instant kölespehely
1/2 kk asofoetida
1 kk őrölt római kömény
1 kk őrölt koriander
1 kk fekete mustár mag
1 tk kurkuma
1 késhegynyi chilipor
2 ek oliva olaj

A karalábét, a cukkinit és a paprikát jó apró kockákra vágom, a paradicsomot nagyobbakra. Egy wokban fölforrósítom az olajat, kipattogtatom a mustármagot, majd az asofoetidát, a római köményt, a koriandert és a chiliport kb fél percig pirítom. Beleforgatom a karalábét, cukkinit, paprikát, majd párolom egy kicsit. Hozzádom a kurkumát, a paradicsomot, a petrezselyemzöldet, izlés szerint sózom, és kicsit összefőzöm. Ezután a levét nem forralom el, hanem besűrítem a kölespehellyel. Ha kihűlt, hozzákeverem a reszelt sajtot. 

Ja, és a tésztába mehet egy kis pirított szezámmag. :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mivel nem kaptam friss spenótot, kitaláltam egy tölteléket:</p>
<p>1 nagyobb fej karalábé<br />
1 pritaminpaprika<br />
1 kisebb cukkini<br />
1 paradicsom<br />
2 ek apróra vágott petrezselyem zöld<br />
20 dkg reszelt trappista sajt<br />
4-5 ek instant kölespehely<br />
1/2 kk asofoetida<br />
1 kk őrölt római kömény<br />
1 kk őrölt koriander<br />
1 kk fekete mustár mag<br />
1 tk kurkuma<br />
1 késhegynyi chilipor<br />
2 ek oliva olaj</p>
<p>A karalábét, a cukkinit és a paprikát jó apró kockákra vágom, a paradicsomot nagyobbakra. Egy wokban fölforrósítom az olajat, kipattogtatom a mustármagot, majd az asofoetidát, a római köményt, a koriandert és a chiliport kb fél percig pirítom. Beleforgatom a karalábét, cukkinit, paprikát, majd párolom egy kicsit. Hozzádom a kurkumát, a paradicsomot, a petrezselyemzöldet, izlés szerint sózom, és kicsit összefőzöm. Ezután a levét nem forralom el, hanem besűrítem a kölespehellyel. Ha kihűlt, hozzákeverem a reszelt sajtot. </p>
<p>Ja, és a tésztába mehet egy kis pirított szezámmag. <img src='http://vegavarazs.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csillagtáncos</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-904</link>
		<dc:creator>Csillagtáncos</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 12:57:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-904</guid>
		<description>Köszi!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Köszi!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>hdd</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-886</link>
		<dc:creator>hdd</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 10:10:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-886</guid>
		<description>Szia, Csillagtáncos! Ebből 15-20 szamósza lesz. Remélem, ízleni fog!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia, Csillagtáncos! Ebből 15-20 szamósza lesz. Remélem, ízleni fog!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csillagtáncos</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-881</link>
		<dc:creator>Csillagtáncos</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2009 07:52:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-881</guid>
		<description>Szia!
Ismét kipróbálom egy fincsi receptedet :-)
Ebből az adag tésztából kb. hány szamósza lesz?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia!<br />
Ismét kipróbálom egy fincsi receptedet <img src='http://vegavarazs.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Ebből az adag tésztából kb. hány szamósza lesz?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>hdd</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-626</link>
		<dc:creator>hdd</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 07:26:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-626</guid>
		<description>Nagyon szívesen, örülök, hogy örülsz :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nagyon szívesen, örülök, hogy örülsz <img src='http://vegavarazs.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Fruzska</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-624</link>
		<dc:creator>Fruzska</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 07:00:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-624</guid>
		<description>Nagyon szépen köszönöm a receptedet:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nagyon szépen köszönöm a receptedet:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>hdd</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-484</link>
		<dc:creator>hdd</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 05:55:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-484</guid>
		<description>Andi, sajnos én még sosem ettem spenótos-borsós szamószát. Borsós-karfiolosat igen, de a másikat nem, úgyhogy sajnos nem tudok segíteni. Utánajárok, hátha valaki ismeri.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Andi, sajnos én még sosem ettem spenótos-borsós szamószát. Borsós-karfiolosat igen, de a másikat nem, úgyhogy sajnos nem tudok segíteni. Utánajárok, hátha valaki ismeri.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Andi</title>
		<link>http://vegavarazs.hu/spenotos-szamosza/comment-page-1#comment-473</link>
		<dc:creator>Andi</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 13:10:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vegavarazs.hu/?p=684#comment-473</guid>
		<description>haribol. nem régiben ettünk spenótos cukorborsós szamószát és ahhoz szeretnék segítséget kérni. Tudja valaki,hogy azt hogyan kell elkészíteni? gondolom a tésztát ugyanúgy, a spenótot is megcsinálom a leírtak szerint, csak sajt helyett borsót rakok hozzá? és mennyi só kell a spenóthoz? 
nagyon várom a választ. köszönettel</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>haribol. nem régiben ettünk spenótos cukorborsós szamószát és ahhoz szeretnék segítséget kérni. Tudja valaki,hogy azt hogyan kell elkészíteni? gondolom a tésztát ugyanúgy, a spenótot is megcsinálom a leírtak szerint, csak sajt helyett borsót rakok hozzá? és mennyi só kell a spenóthoz?<br />
nagyon várom a választ. köszönettel</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

